コンブチャでアトピー性皮膚炎が改善?食生活の見直しの一つとして取り入れるのはあり!

腕が痒い女性

今回は、コンブチャがアトピー性皮膚炎を改善するのに有効という噂を耳にしたので、そのあたりを調査してみました。

私自身、子供の頃にアトピーに悩まされた人で、お母さんが色々な方法(民間療法w)を試していたことを思い出しました。覚えているだけでも、カラダに塩を塗るとか、海に浸かるといいとか、どくだみ茶を飲むといいとか、色々なことを試してくれました。

結果は、、、残念ながらどれも効果があったとは言えませんでしたが。(笑)特に、カラダに塩を塗られたことは強烈にインパクトがありました。普通にしみるやろ!!ww

でも、そんな母親の愛を今では嬉しく感じています。

ちょっと話しが脱線しましたが、そんなアトピーに悩む方に「コンブチャはアトピーに効くのか?」というテーマで記事を書いていきたいと思います。

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コンブチャでアトピーが治った!って人もいる

コンブチャでアトピーが治る?

「コンブチャで痩せた!」「コンブチャで肌がきれいになった!」という口コミは、良く目にしますが、中には「アトピーが治った」という驚きの体験をしている方も中にはいました。なので、今回は、コンブチャでアトピーが治った、という方の口コミや体験談からその実態を探ってみます。

アトピーとは頑固な皮膚炎のことで、一度発症するとなかなか治らず、20歳くらいになると自然と症状が治まると言われていますが、その痒みを早く何とかしたい!と考えている人は多いと思います。また季節や体調の変化によっても、症状が悪化したりを繰り返し、人によっては、跡になって残ることも・・・。

医療の分野でも、これといった治療法が確立されていないほど、改善が難しいとされているアトピーですが「コンブチャはアトピーにも良い」いうネットの口コミを見つけました。

この口コミにどこまで信憑性があるかどうかは定かではありませんが、アトピーに悩む人は試してみる価値のある情報かもしれません。

その理由として考えられるのが、「乳酸菌」や「豊富な栄養」です。乳酸菌は、腸内環境を正常に整えるために必要不可欠な成分です。現在、腸活という美容が注目されるほど、腸を健康に保つ事は、美容を考える上で、すごく重要です。

その理由は、免疫機能を強化・向上が見込めるからです。アトピーの要因は、いろいろとありますが、一節に免疫力の低下によって、些細な刺激に皮膚が対応できず、頑固な皮膚炎を引き起こしているのでは?と言われています。

つまり、免疫力を強化、向上することで、皮膚のバリア機能を高め、アトピーを克服できると・・・。

それには、免疫機能を司る腸内環境を整える「生きた菌」が必要で、豊富に含有するコンブチャが良いという事に繋がるのかもしれません。

でも、医学的な根拠は今のところなさそう

医学的な根拠なし

ただ、医学的な根拠はありません。

実際に皮膚が強くなった、アトピーが治ったと感じている方も、「完全に皮膚が健康になった」「アトピー肌を克服した」というわけではなく、「以前に比べてかゆみが減った」「皮膚の黒ずみがなくなった気がする」というニュアンスです。

なので、コンブチャで絶対にアトピーが改善できる!とは残念ながら断言はできません。場合によっては、皮膚炎が悪化するなど反対の効果が出ることがないともいいきれませんよね。

ただ、アトピーなどの皮膚トラブルで悩む方が、コンブチャによって、何かしらの好転が見られている傾向はあるようなので、健康目的に一度試してみるのは悪くないと思います。

基本的にはカラダに良いものですしね。腸内がキレイになることで肌もキレイになる、これだけでも飲んで見る価値はあります。

基本的な食生活を見直すことも大事!

亜麻仁油

コンブチャがアトピーに良い!と聞くと、コンブチャを飲んでいるだけでアトピーが治るのかよ?と勘違いされる方もいるかもしれません。

でも、そんなに単純にアトピーが治れば明確な治療法が確立されているはずです。ですので、コンブチャを飲むだけでアトピーを完治できるとはとても思えません。

私が過去に試した「どくだみ茶を飲む」というような民間療法の一つに過ぎないでしょう。(ΦωΦ)フフフ…

ただ、アトピーを改善させるために食生活を見直すことはとても良いことだと思います。

例えば、食事に使う「油」を変えるなどですね。

スーパーなどで簡単に手に入る、なたね油、ベニバナ油、ひまわり油、ごま油、などはあまりおすすめではなく、アレルギーを引き起こしにくい亜麻仁油シソ油エゴマ油魚油などがアトピーの方にはおすすめです。

また、肉を中心とした食生活もよくありませんので、野菜を中心としたバランスの良い食事を摂ることが大切です。そこにコンブチャを健康補助食品として取り入れるのは全然ありだと思います。

体質改善や美肌効果にはおすすめ!

美容効果はあるよ

以上のことから、コンブチャでアトピーが改善するという事実は100%ではありませんが、何かしらの体質改善、美肌効果は期待できます。私自身、コンブチャを飲むようになってから肌の調子が上がっているのは事実です。

特に、野菜不足が心配、外食が多いなど食生活が乱れている方、不規則な生活で免疫力が低下している、加齢とともに代謝機能の低下が心配、という方はコンブチャによる体質改善は大いに期待できます。

その理由は、コンブチャに含まれる高い栄養価と生きた豊富な「菌」です。コンブチャには、乳酸菌やアミノ酸、酵素、ポリフェノール、ミネラル、ビタミン、酵母菌、L-シトルリン、食物繊維などたくさん健康に良いものが含まれています。

これらの成分によって、体内の代謝酵素が増え、新しい細胞をぐんぐん作る機能が活発になります。

すると傷ついた細胞を効率よく修復できるので、美肌、体力の回復、美髪、ストレスの解消など、健康な体を取り戻す事がイメージできます。

コンブチャのバックアップを無駄にしないためにも、規則正しいライフスタイル、食生活を心がけることも重要です。

美容、体質改善効果の高いコンブチャを取り入れつつ、少しの意識改善で、理想の美と健康を維持してください。

コンブチャクレンズを試した結果…。

コンブチャクレンズが体に良くてダイエット体質に変えてくれるということで、実際にチャレンジしてみました。

最初は、半信半疑でしたが、、、、

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